ATELIERS VITALITE

Apprendre à Bien Vieillir

Les délégués MSA de l’échelon Local de Bourges organisent en partenariat avec le centre Intercommunal d’action sociale Terres du Haut Berry, un nouveau programme de prévention santé “Les Ateliers VITALITE”.

Devenir acteur de sa santé en connaissant au mieux son corps et son univers médical. C’est ce que vous propose la MSA dans le cadre de ses ateliers vitalité.

Ouverte à toute personne de plus de 55 ans, quel que soit le régime de protection sociale, ce programme se compose de 6 séances :

• Mon âge face aux idées reçues
• Ma santé ? Agir quand il est temps
• Nutrition : la bonne attitude
• L’équilibre en bougeant
• Bien dans sa tête
• A vous de choisir :
  • « un chez soi adapté »
  • «  à vos marques, prêt, partez »

L’animation y est ludique, participative, avec des exercices d’éducation à la santé et des mises en situation. Un partage d’expériences permet d’enrichir ces ateliers, chacun s’appropriant les solutions qui lui conviennent.

PROFITEZ DE L’OPPORTUNITÉ DE BÉNÉFICIER DE CE NOUVEAU PROGRAMME ! 

CALENDRIER 2019 DES ATELIERS : en atente

.

POUR S’INSCRIRE :

Compléter la Fiche inscription -Ateliers VITALITE

et l’adresser à l’attention de Fabienne DOLGOWICZ, Animation Vie Mutualiste

par courrier : MSA Beauce Cœur de Loire 5 rue Chanzy  28 037 CHARTRES Cedex

ou par mail : dolgowicz.fabienne@bcl.msa.fr